¿Cómo trabajo?

Las sesiones

El acompañamiento parte de lo que te está ocurriendo ahora, pero no se limita únicamente a intentar que el malestar desaparezca. En las sesiones iremos comprendiendo qué hay detrás, qué patrones se repiten y qué necesitas para poder afrontar lo que te ocurre de una manera diferente.

Mi papel no es decirte qué debes hacer ni darte soluciones prefabricadas. Te acompañaré a ordenar lo que ocurre, a observar aquello que quizá cuesta ver y a reconocer y desarrollar tus propios recursos. Cuando considere que algo puede ayudarte a avanzar, también te señalaré con claridad y respeto aquello que voy observando durante el proceso.

Cada proceso es diferente. En cada sesión trabajaremos con aquello que resulte prioritario en ese momento, manteniendo al mismo tiempo una dirección común y revisando cómo va evolucionando el proceso. La frecuencia de las sesiones se acuerda en función de tus necesidades y puede modificarse a medida que avances.

Las sesiones tienen una duración de entre 45 y 60 minutos y se realizan con cita previa. Todo lo que compartas será tratado de forma confidencial, dentro de los límites establecidos legalmente.