Acompañamiento emocional
Cada persona llega con una historia, unas circunstancias y unas necesidades diferentes. El acompañamiento parte de lo que te está ocurriendo ahora, pero también busca comprender los patrones emocionales y relacionales que pueden estar manteniendo ese malestar para poder abordarlo de una manera más consciente y más propia.
Adultos y jóvenes adultos
Puedes estar atravesando un momento de ansiedad, sentir que tu autoestima se ha debilitado, tener dificultades para poner límites o encontrarte en relaciones personales, familiares o de pareja que generan malestar.
También puede que estés viviendo una crisis, una pérdida, un cambio importante o simplemente hayas llegado a un punto en el que sabes que algo en tu manera de vivir o relacionarte necesita cambiar.
El proceso no consiste únicamente en aliviar lo que ocurre en el momento. Trabajaremos para comprender qué hay detrás, reconocer los patrones que se repiten, conectar con lo que sientes y necesitas y desarrollar nuevas maneras de afrontar aquello que hoy te bloquea o te hace sufrir.
Sesiones individuales · 55 €
Orientación a madres y padres
Un espacio dirigido exclusivamente a madres y padres que necesitan orientación ante dificultades en la educación o en la relación con sus hijos, especialmente durante la preadolescencia, adolescencia y juventud.
Puede ser útil cuando aparecen conflictos constantes, dificultades con los límites y las normas, problemas de comunicación, sensación de pérdida de autoridad, preocupación por determinadas conductas o cuando la convivencia se ha convertido en una lucha difícil de manejar.
El trabajo consiste en comprender qué está ocurriendo en la relación, revisar las dinámicas familiares y la propia manera de acompañar, detectar patrones educativos que puedan estar interfiriendo y encontrar recursos más eficaces para establecer límites, comunicarse y sostener el vínculo.
Las sesiones se realizan con las madres, los padres o ambos. No se trata de mediación ni de sesiones conjuntas con los hijos.
Sesiones individuales · 55 €
Adolescentes
La adolescencia implica cambios importantes en la identidad, las emociones, las relaciones, la familia, los estudios y la manera de situarse ante el mundo.
El acompañamiento puede ser útil cuando aparecen dificultades de autoestima, ansiedad, tristeza, conflictos familiares o sociales, problemas para gestionar las emociones, bloqueos relacionados con los estudios o momentos de confusión y cambio.
El objetivo es ofrecer un espacio propio en el que el adolescente pueda sentirse escuchado y comprendido, aprender a identificar lo que le ocurre, desarrollar recursos para gestionarlo y avanzar progresivamente hacia una mayor autonomía emocional.
Sesiones individuales · 55 €